Sende Zayifla

1 Temmuz -1 Ağustos Yarışmasının Sonuçları........ 1.Derya = 7,3 kg hafifledi........... 2.bahar_gul = 6,8 kg hafifledi........ 3.Daisy = 6,3 kg hafifledi........... Forum azimlileri Sahra ve Senanur....... Arkadaslarimizi Cani Gönülden Tebrik ediyoruz darisi veremeyenlere...Allah bu ayda bizlere azim ve sabir nasip etsin...........

Login
Nickiniz: Şifreniz: Beni hatırla

Navigation
Anasayfa Chat Odasi Kilo Cetveli Kalori Hesabi Diyetisyen Linki Günlük Linki Tabela nasil hazirlanir? Resim ekleme Top Posterler Dil Secimi Sporla Yakilan Kalori Kilo Cetveli Ajanda

Günlük Faliniz
Burcunuzu seçin, falınızı okuyun Muneccim.com 'un katkılarıyla

Aktuelle Umfrage
Foruma banner
yesil 1: 30.51%
yesil 2: 11.02%
yesil 3: 9.32%
yesil 4: 15.25%
pembe 1: 15.25%
pembe 2: 2.54%
pembe 3: 4.24%
pembe 4: 11.86%
Katılımcı sayısı: 118. Sizin bu Ankette oy kullanma yetkiniz bulunmuyor

Letzte Forenthemen
sahradan hepinize... Views: 7031, Antworten: 881
HaNNe-azraa yarışıyor!!! Views: 889, Antworten: 136
Esra'nın Diyet Güncesi.. Views: 152, Antworten: 49
1 Eylül -1 Ekim (Ramazan... Views: 52, Antworten: 12
Ramazana kadar kilo... Views: 850, Antworten: 115
günlüğüm Views: 720, Antworten: 133
SALİHAAYŞEN in günlüğüne... Views: 1644, Antworten: 505
Bu da Güllü`nün Günlügü Views: 6190, Antworten: 1266
gizemli66 nin günlügü Views: 1920, Antworten: 446
27 Gaziantep Views: 63, Antworten: 15
Zeige:

Onlineuser
Benutzer: 15 Gäste: 13 Gesamt: 28 Team: 0 Team: Benutzer: ALEYNA, elfy, elissa, gizemli66, Güllü, hale, hanne, Hatice Kübra, naz34, nilgun_31, pinky_84, pıtırcık, sahra, sEda``, simah

Ajanda
Ağustos 2008
	Pzt	Sal	Ça	Pe	Cu	Cum	Pa
>	28	29	30	31	1	2	3
>	4	5	6	7	8	9	10
>	11	12	13	14	15	16	17
>	18	19	20	21	22	23	24
>	25	26	27	28	29	30	31

Statistik
Themen: 2249 Beiträge: 134836 Benutzer: 1,567 Aktif Üyeler: 0
Wir begrüßen unseren neuesten Benutzer: oburşirin
Online Rekorumuz: 67 Üye İle 21.07.2008 Tarihinde Saat 04:53 Gerçekleşmiştir. Neue Benutzer: Bugün - oburşirin Bugün - yesil_gozlum Bugün - prensess Dün - hld06 Dün - destiny223

Portalsuche
Gelişmiş Arama Yap

Bugün Doğumgünü Olan Üyelerimiz(e) ALLAH'tan Hayırlı Ömür(ler) Dileriz...
Heute hat keiner Geburtstag.

Sende Zayifla Sitesine Hoşgeldiniz.

Eger sitemize yaptığınız ilk ziyaretiniz ise, Lütfen öncelikle Yardım kriterlerini okuyunuz.Forumumuzda bilgi alışverişinde bulunabilmeniz için öncelikle Kayıt olmalısınız.Üye olmayanlar forumumuzda hiçbir şekilde aktivite uygulayamaz; Konu açamaz, Mesaj yazamaz, Eklenti indiremez, Özel mesajlasamaz.Forumumuzu tam anlamıyla kullanmak için üye olabilirsiniz...

	Forum	Son Mesaj	Konular	Mesajlar
Yeni Haberler "Sende Zayifla"
	Lütfen Okuyun! Forum Kurallari	Forum rengi yazan Aysegül 13.08.2008 15:32	5	162
	Tanişma Kösesi Tanişalim bilikte Zayiflayalim	bende yeniyimm.... yazan Yasmina Bugün 09:07	522	6,452
	Forum icin Yararli bilgiler (1 Kişi İçerde) Forumdan daha iyi faydalanmak icin mutlaka bakin	Resim ekle yazan PanDORA 24.08.2008 18:21	22	203
	Forum Anketleri Anketlerimiz	Kac yasindasiniz? yazan beyzaNUR 23.08.2008 22:07	7	224
	SaLoN günlük sohbetler icin ugrayalim Alt Forum: Chat odasindayiz, Zayiflayinca?, Sohbet Odamiz	chat odasındayız!!!! yazan Gülümse 12.08.2008 11:18	14	533
Basaranlarin Köşesi
	Basaranlarin Öyküsü (2 Kişi İçerde) basari hikayenizi buraya yazarak bizlerle paylasa bilirsiniz.	Elveda 35 kilo ! yazan ccerence Bugün 09:45	25	551
	Koruma Dönemi Günlükleri Hedefine ulasip kilolarini koruma altina alanlarin günlükleri	Meneksenin Koruma Dönemi yazan Güllü Bugün 10:24	13	3,807
Diyetisyen Kösesi
	Diyetisyen Buket Sözan Buket hanimin saglikli yasamla ilgili paylasimlari yer almaktadir	yardım yazan Derya 23.08.2008 01:54	9	97
	Sorulariniz ve Cevaplari lütfen sadece beslenmeyle ilgili sorular sorun..beslenme disindaki sorulara cevap verilmeyecektir	fazla su icmek zararlimidir? yazan canavar 11.08.2008 09:53	20	218
DeSteK Istiyorum DiyenleR
	Clublerimiz Clublerimiz yer almaktadir..sizde ugramadan gitmeyin..	Gıtsın Kılolar Gelsın Umutlar yazan M@ke_me_Re@L Bugün 01:03	12	986
	Yardim!!!!!! kilo vermek icin yardim isteyenler buraya	KİLO VERME BAZEN DURUR:2 -3... yazan nesler Dün 09:08	32	266
YarisiyoruZ
	Yarisalim hafifleyelim Kösemiz (1 Kişi İçerde) Arkadaslari ile yarismak isteyenler Buraya..	HaNNe-azraa yarışıyor!!! yazan hanne Bugün 10:50	34	3,127
	Kilolar Yarisiyor! Aylik yaris listesine isim yazdirmak icin Buraya Moderatör..M@ke_me_Re@l Alt Forum: Aylik Yaris listesi	1 Eylül -1 Ekim (Ramazan... yazan sEda`` Bugün 10:46	34	2,584
GünLükLeRimiZ
	50-60 kg Günlükleri (1 Kişi İçerde) 50-60 kilo arasinda olanlarin günlükleri yer almaktadir	SALİHAAYŞEN in günlüğüne... yazan Güllü Bugün 10:34	50	14,338
	60-70 kg Günlükleri (3 Kişi İçerde) 60-70 kg arasinda olanlarin günlükleri yer almaktadir	Esra'nın Diyet Güncesi.. yazan hanne Bugün 10:47	133	31,899
	70-80 kg Günlükleri 70-80 kg arasinda olanlarin günlükleri yer almaktadir	Bu da Güllü`nün Günlügü yazan gizemli66 Bugün 10:32	143	24,632
	80-90 kg Günlükleri (7 Kişi İçerde) 80-90kg arasinda olanlarin günlükleri yer almaktadir	günlüğüm yazan gizemli66 Bugün 10:35	89	19,656
	90-100 kg Günlükleri 90-100 kg arasinda olanlarin günlükleri yer almaktadir	Elissa'nın Günlüğü yazan elissa Bugün 10:17	40	7,942
	100 - + kg Günlükleri (1 Kişi İçerde) 100 kg ve üstünde olanlarin günlükleri yer almaktadir	sahradan hepinize... yazan sahra Bugün 10:54	38	5,427
	Yemek Listemiz yediklerimizin listesi	Menüde ne var yazan PanDORA 26.08.2008 08:23	25	1,412
Beylerin Günlükleri
	Beylerin Günlükleri bayanlarin icinde azinlikta olduklari icin onlara özel olsun istedik :)	ReaL_C@pt@in'nin Günlüğü yazan PaMuKSeKeR Bugün 01:18	11	709
Cerrahi & Zayiflama
	Mide kelepcesi+Balon+ Bypas Mide kücültme nedir ? nasil yapilir? tecrübeleri yer almaktadir.moderatör_Bülent	BÖLÜM HAKKINDA yazan hurrem75 22.08.2008 12:28	1	11
	Liposuction (Yağ aldırma) Yag aldirma ve Vucut gerdirme ile ilgili Tecrübeler yer almaktadir..	Yag aldirma önce-sonra... yazan sEda`` 17.08.2008 01:34	4	13
	Tip ve Zayiflama ilaclari Cogumuz mutlaka ilaclarla zayiflamayi denemisizdir..Tecrüblerimizi paylasalim.	Kar_b_oksiterapi yazan maviboncuk 22.07.2008 16:01	3	9
Saglikli Beslenme Listeleri
	Saglikli Beslenme Önerileri Öneriler ve önemli bilgiler yer almaktadir	Ramazanda nasil beslenmeli??? yazan Burcukaya Dün 14:16	43	203
	Saglikli Beslenme Listeleri (1 Kişi İçerde) mantikli ve gercekten uygulana bilecek listeleri ekleyin..	KILO DUZENLEYICI DIYET yazan kirmizigul 26.08.2008 22:40	58	456
	Saglikli Beslenme Videolari Saglikli beslenmeyle ilgili videolar	uzmanlar anlatıyor yazan Gülümse 16.08.2008 02:22	9	25
	Zayiflamaya yardimci caylar cay tarifleriniz buraya..	zayiflama cayi. yazan Aysegül Bugün 08:16	28	223
Egzersiz & Spor
	Spor & Egzersiz (2 Kişi İçerde) spor ve egzersiz hakkinda bilgiler	Türkçe Dublaj Pilates Eğitim... yazan hanne Dün 17:37	60	713
	Spor & Egzersiz Günlükleri Kisisel & Grup Aktivite günlükleri	Saglikli Zayifliyorum yazan Gülümse Dün 18:19	15	661
Bilgi Paylasimi Kilo vermemizi kolaylastiracak bilgiler.
	Zayiflamayi kolaylastiran öneriler. bilgilenip bilincli zayiflayacagiz.	Kaç kalori kaç kilo?(mucize... yazan sarah71 26.08.2008 03:49	106	696
	Kilo ve Hastaliklar Dert + Derman kösesi	Anorexia (Anoreksia) nedir? yazan be.yaman 15.08.2008 16:15	12	117
	Zayıflama ve ilaçlar deneyimleriniz duyduklarinizi paylasin..	ALMASED LE ZAYIFLAYAN VARMI... yazan elissa Bugün 10:04	14	172
	Sifa kaynagi bitkiler sebzeler..meyveler..otlar ve faydalari	GENÇLEŞTİRİCİ FORMÜL... yazan 83hasret Bugün 02:14	33	204
	Kitap bölümü	en son hangi kitabı okudunuz? yazan güneş 17.08.2008 01:17	7	90
	Sorular ve cevaplari Bilmeyenler sorsun, bilenlerde cevaplasinlar.	böyle bişey olabilirmi yazan Aysegül Dün 11:23	37	255
Sende Zayifla Mutfagi
	SendeZayifla Mutfagi yemek tarifleri resimli ve kalori degeri yazanlardan olsun Alt Forum: Tatlilar-Pastalar, Ekmekler ve hamur isleri, yemek tariflerimiz, Et yemekleri, corbalar, salatalar	TATLI KURABİYEEEE yazan Aysegül 26.08.2008 11:50	43	197
	Kalori Cetveli Yemek yemeden önce bakin :) Alt Forum: Besin Degisim Listesi, Kahvaltiliklar, Sebze & sebze yemekleri, meyve & meyve suyu, süt ürünleri, makarna-pilav-börek, zeytinyagli sebze& et yemekleri, etli yemekler & izgaralar, Corbalar, Yemelerin 1kasik kl degerleri, Fast-foof ve sakatatlar	Yiyeceklerin degisim listesi yazan maviboncuk 21.07.2008 16:20	13	38
Gebelik + Annelik + Cocuklar
	Bilgi Kösesi Anne-Bebek-Cocuk hakkinda bilgiler	bebek isimleri ve anlamlari. yazan FABETSÜM 22.08.2008 14:46	20	75
	Anne ve Bebiş` in Günlügü anne adayinin yasadiklari	mine'nin günlüğü yazan aylin-mine 26.08.2008 15:06	5	309
	Cocuklarimizin Günlükleri (1 Kişi İçerde) biriciklerimiz	Eylül'ü memeden kesmeye... yazan elissa Bugün 09:47	7	90
	Cocuklarimizla ilgili sorular ve cevaplar bilmek istediginizi sorun bilenlerde cevaplasinlar	Kizimin agzinin yarasi... yazan dizzy 16.08.2008 04:49	8	74
Moda + Hobi + Bakim + Elisi
	MoDa 2008 yili Modasi	Ünlüler Ve Gece Kıyafetleri yazan pelinn 02.08.2008 09:00	8	94
	TakilaR Moda takilar ve yapilislari	eski takilari yeniliyelim yazan maviboncuk 04.08.2008 02:06	2	9
	Cilt bakimi + Makyaj (2 Kişi İçerde) Cilt bakimi + Makyaj sirlari Alt Forum: Cilt Bakimi	BEBAK ACIBADEM SÜTÜ VE KREMİ... yazan kartanesi Bugün 09:29	40	251
	Hobi Atolyesi Cesitli el islerinin yapilislari	Duyuru: El örgü sitemiz yazan maviboncuk 27.06.2008 11:35	6	6
	El Emegi Göz Nuru örgü modelleri	-	-	-
Muhabbet
	Paylasim mekani Güzel paylasimlar yer almaktadir	DÜNYA ANADAN AHİRETE DOĞUŞ yazan kirmizigul 22.08.2008 14:54	89	1,033
	Hayata Dair Ask ve sevgi ile ilgili paylasimlar	Hiç Günü yazan Aysegül 11.08.2008 09:33	26	62
	Ilginc Haberler	Şimdi de 'Ferhunde diyeti'... yazan pelinn 24.08.2008 21:13	73	197
	Mani ve Siir