catlak kurabiye

catlak kurabiye · 31.10.2007, 13:32

merhaba arkadaslar
sevgili arkadasim aysegulun yardimlariyla ben araniza katilmaktan mutluyum ve gordumki yalniz degilim bu savasda yaklasik sekiz senedir kilo vermek icn ugrasiyorum rejime ilk bakladigimda 65 kiloydum ve eski kilom olan55 di
ama hic bi zaman o kiloya inemedigim gibi hep uzerine eklendi
arkadaslar devam edicem ama cocuklar cok acikdilar birakmiyolar sonra devamùini yazarim simdilik by

azzz sonra

catlak kurabiye · 31.10.2007, 14:04

;;4;;
evet arkadaslar yarim kaldi yazdiklarim dedigim gibi bende yaptigim rejimler sayesinde kilo alanlardanim herseyi denedim bes verdim on aldim on verdim onbes aldim derken 100 kilonun uzerine cikmayi basardim gercektende buyuk bi vbasari benim icn
boyle gercekten cok mutsuzum
yanihep basarisizlikla sonuclanan kilo verme cabam insallah bu sefer amacina ulasir arkadaslar desteklerinizi onerilerinizi en fazlada arkadasliginizi benden esirgemeyin sizlerle olmak mutluluk verici olur ve insallah bi seylerin baslangici olur bugun
;;4;;

Aylinnn · 31.10.2007, 14:05

hadi bakalım başarılar hep beraber inşallah

*Yasmina* · 31.10.2007, 14:13

Canim benim tekrar hosgeldin aramiza ve günlügün hayirli olsun

Hepimiz ayni sikayetten dolayi burdayiz hepimizin sorunu ayni ki Allah daha beterinden korusun.Sen dogru yere geldin burada hepimiz birbirimize cok güzel destek oluyoruz ki elbet sanada olacagiz.Burada basaracaksin canim ben eminim sende emin ol.Ilk hetapta burada saglikli ve dogru beslenmeyi ögreniyoruz.Arkadaslarla birbirimize öneriler veriyoruz nasil daha iyi beslenebiliriz veya menülerimiz hakkinda yememiz veya yemememiz gerekenleri de söylüyoruz.

yediklerini ve ictiklerini de yazarsan sana daha iyi yardimci oluruz Insallah canim.Hep birlikte basaracagiz

Aysegül · 31.10.2007, 14:16

kurabiyem günlügün hayirli olsun insallah sana ugur getirir hafiflemis olarak taburcu ederiz seni burdan

bizler sana inaniyoruz sende kendine inan ve bu yolda azimle devam edelim zoru birlikte basaralim

elifgüneş · 31.10.2007, 14:32

hoşgeldinnn,günlüğün hayırlı olsun

evet burada çok zevkli zayıflıyoruz emin ol,sıkılmadan kendimizi sağlıkı yaşama adapte ediyoruz.yediklerini dikkatli ve ayrıntılı bir şekilde yazarsan,önerileri de dikkate alırsan,sonrası kolay.ben geçen ay 86 kg ile başladım buraya.arkadaşların destekleri sayesinde gitti 6 kg.hep beraber devam edeceğiz bundan sonra,bekliyoruz yazılarını

GeLiNciK · 31.10.2007, 18:16

günlügÜn hayirli olsun canim
insallah burada saglikli yemeyi ôgrenecegiz
basarilar!!

furtal · 31.10.2007, 18:18

hosgeldin canim gunlugun hayirli olsun yanindayiz merak etme basarilar

huri34 · 31.10.2007, 18:23

GÜNLÜĞÜN HAYIRLI OLSUN KURABİYE ben kurabiyeyi çok severem

*Yasmina* · 31.10.2007, 23:53

Evet Hurim kurabiye canavaridir.canini kurtar canim